От каких смертельных болезней “спасает” кофе: исследование

Здоров'я

Регулярное употребление кофе не вредит, а наоборот, может даже защитить от трех смертельных состояний.

Диабет

Оказывается, кофе может помочь предотвратить диабет второго типа. Исследование обнаружило, что потребление кофе снижает риск развития диабета на 11 процентов, из-за ингредиентов, которые влияют на уровень гормонов, участвующих в обмене веществ.

Инсульт

Исследователи также обнаружили связь между потреблением кофе и снижением риска инсульта.

Считается, что две-четыре чашки в день могут держать кровеносные сосуды гибкими и здоровыми, а это снижает риск развития атеросклероза.

Анти-старение или болезнь Альцгеймера

Недавнее исследование обнаружило, что люди, которые часто пили кофе, имели меньше шансов умереть преждевременно.

Исследователи считают, что кофе уменьшает воспаление, которое, как было установлено, участвует в ряде условий, связанных с возрастом, таких как болезнь Альцгеймера.

За эти годы было много написано о том, что частое употребление кофе вредит здоровью так же, как курение и чрезмерное количество алкоголя.

На самом деле, значимой связи между кофеином в кофе и проблем, связанных с сердцем, таких как инфаркт, инсульт, высокий уровень холестерина и нерегулярные сердцебиения не найдено.

Кроме того, кофе совершенно не влияет на фертильность.

В то же время, врачи предупреждают, что кофе может увеличить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, а также повреждения желудочно-кишечного тракта.

Источник: Обозреватель