Пятница , Февраль 24 2017
Home / Здоров’я (page 10)

Здоров’я

5 бесценных специй на каждый день, они укрепить иммунитет без лекарств

Специи — ароматные высушенные травы — мы обычно используем для придания интересного, аппетитного запаха пище. Однако опытным хозяйкам известно, что специи — та же домашняя аптечка, если уметь правильно ими распорядится. Сегодня редакция factroom хочет рассказать вам о бесценных специях, полезных для иммунитета, передает varota.com.ua Особенно актуальна эта информация сейчас, в начале весны, когда авитаминоз распространён наиболее широко. …

Read More »

Перелік продуктів які в жодному разі не можна їсти на сніданок.

Щоб бути здоровими і запобігти розвитку безлічі захворювань, слід відмовитися від вживання натщесерце певних продуктів. Деякі з них викликають подразнення слизової шлунка, інші порушують кислотно-лужний баланс, треті сприяють розвитку таких захворювань, як цукровий діабет і гастрит. Пропонуємо дізнатися, що це за продукти, щоб бути завжди напоготові. 1. Цитрусові Апельсини, мандарини …

Read More »

Почему нельзя пить кофе натощак

Как утверждает немецкий журнал Focus, традиционный завтрак многих жителей современных мегаполисов, который состоит из большой чашки кофе натощак, приносит вред здоровью. Как объясняет диетолог Урте Бринк, он обжигает слизистую желудка и приводит к изжоге и избыточной выработке гормона стресса кортизола. Кофе натощак также блокирует работу других важных гормонов — инсулина …

Read More »

Десятка лучших продуктов, которые продлевают жизнь (фото)

ТОП 10 полезных продуктов для продления жизни Знаете ли вы, что с помощью еды можно продлить свою активность, молодость и жизнь на несколько десятилетий? Изучаем список самых лучших продуктов-геропротекторов. 10 место — овсянка Она снижает содержание сахара в крови, полезна при низкой кислотности желудочного сока, вялом пищеварении, нормализуют работу кишечника, …

Read More »

15 порад для ефективного схуднення без голодування

Позбутися від зайвих кілограмів можна за допомогою простих прийомів. Досить внести корективи в свою звичну поведінку — і результат не змусить себе чекати. 1. Підсолодіть ваш ранок. Дослідники Медичного центру в Тель-Авіві виявили, що люди, які додавали в свій сніданок щось солодке, втрачали за вісім місяців на 17 кілограм більше, …

Read More »

Великий пост 2016 — это чудесное благодатное время: как и зачем выдерживать тренировку для души

Великий пост 2016 начинается в понедельник, 14 марта, для всех православных христиан и греко-католиков. Этот пост является самым длительным из всех, установленных церковью, он продлится семь недель – до 30 апреля и закончится празднованием Пасхи, 1 мая. Для меня, как и для большинства христиан, – это чудесное благодатное время, не …

Read More »

7 МІФІВ ПРО ЖІНОЧІ ГРУДИ, ЯКІ ПОТРІБНО ЗНАТИ…

Жодну іншу частину тіла не оточує стільки міфів. Сьогодні ми постараємося зруйнувати сім найбільш стійких з них. 1. Міф: від набору ваги збільшується розмір грудей і білизни Насправді це не обов’язково так. Всі жінки різні і зайва жирова тканина з’являється в різних місцях і в різній послідовності. Плюс, вона може …

Read More »

История от первого лица: как я преодолела рак молочной железы

Два года назад журналисту Нине Резниченко поставили страшный диагноз: рак молочной железы с метастазами в лимфоузлах.  Сегодня она чувствует себя здоровой и полной сил. Чтобы развенчать стереотип «онкология – это приговор», Нина решила рассказать, что представляет собой лечение и почему не нужно его бояться. Далее – от первого лица. Написав …

Read More »

Как избавиться от черных точек на лице. Советы врача-косметолога

Если ваше лицо не выглядит на все сто, значит что-то портит всю картинку. Бывает так, что причина определена и обозначена, но не понятно, как с ней бороться. Одна из таких — чёрные точки.

Read More »

В борьбе с лишнем весом поможет — АРАХИС!

Дети, которые каждый день едят арахис в качестве закуски, имеют более низкую вероятность появления избыточного веса или ожирения, показало новое исследование ученых из Университета Хьюстона. Кроме того, арахис позволил молодым людям уменьшить их индекс массы тела.

Read More »